ええかげんにしなはいよ!

嫁さんから開口一番、言われる言葉・・・です。

 

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走れ!田吾作!

日々、成長中の、田吾作です。(笑)
心機一転?ダイエット開始!

R-IMG_0093.jpg
スタート!
とりあえず、長く継続できるよう、
『ムリせず、慌てず、ゆっくりと!』をスローガンに・・・。

R-IMG_0091.jpg
近所の総合体育館の2階部分を利用させていただく。
1周200メートル切るくらいだろうか?
歩くもよし、走るもよし。
(雨風関係ないしね。)

目標は、週3日、1回1時間を目標にしたい!

とりあえず、歩くことから始めることに。

あとは、腹八分だけ!!(爆)





~最後まで、お付き合いいただき、ありがとうございます。~

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Comments
 
ゲンさん
おはようございます。
そうです、あの、有名な体育館です・・・。(笑)
職場までは、徒歩で通勤していたのですが、きゅうな雨やら、
帰る途中の寄り道やら、たびたび変更がありますので・・・。
でも、お天気の時には、通勤時にも、歩いて行くよう心がけます。
 
例の件で有名になった体育館ですね。
わざわざ行かなくても、職場まで往復すればいい運動になりますよ(*⌒▽⌒*)

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プロフィール

田吾作

Author:田吾作
我が家のアイドル、ダックスのTAN君と
理解のある?、優しく?、美しい?奥様と
・・・共に繰り広げる、奇想天外、ドタバタ日記!

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